Wat is hypnose? Hypnose is Change!

Als je aan 10 verschillende mensen vraagt wat hypnose is, dan krijg je 10 verschillende antwoorden.  Zelfs hypnotherapeuten en hypnotiseurs verschillen van mening over wat het nou precies is.  Maar uiteindelijk komt het op het volgende neer:

Hypnose is een tool, een werktuig om bij je onbewuste programma’s te komen. En het zijn juist die onbewuste programma’s die voor meer dan 90% bepalen hoe jij je voelt over jezelf. De meeste en belangrijkste programma’s zijn al in je vroege jeugd ontstaan. En die bepalen of je veel of weinig zelfvertrouwen hebt, of je faalangst hebt of een perfectionist bent. En zolang jouw programma’s jou niet hinderen om vooruit te komen in je leven is er weinig aan de hand. Maar zo gauw jij merkt dat het je beperkt of tegenhoudt om stappen te ondernemen, of als je merkt dat je nog (te) veel bezig bent met dingen uit je verleden, dan wordt het lastig.

Maar je hoeft niet te blijven hangen in het verleden. Je hoeft geen slachtoffer te zijn van een situatie, en je kan de controle weer helemaal terugnemen over jouw leven.

Hypnose kan jou helpen om die onhandige programma’s en beperkende overtuigingen over jezelf te veranderen. Om weer positief in het leven te staan en jouw uitdagingen met vertrouwen tegemoet te zien.

Hypnose is niet wat je ondergaat, maar is een samenwerkingsverband tussen de therapeut en jezelf, waarbij jij altijd volledig in controle bent over het proces.

Lees verder op deze site zodat je begrijpt wat hypnotherapie wellicht ook voor jou kan betekenen.

 

Liefs,

Annemie Derix